Wer nach den richtigen Supplements fragt, um mehr Potenz zu haben denkt dabei nicht an alle Aspekte. Denn, die höhe des körpereigenen Testosteron hängt von mehr Dingen ab. Wir werden nun ein Licht drauf werfen.

Das Bauchfett hat Einfluss auf Testosteron

Ob man es hören möchte, oder nicht, aber das Bauchfett kann bei zu viel Fettmasse bewirken, dass Hormone ausgeschüttet werden, die hinderlich für die Potenz sind und demnach auch für das Testosteron. Neben Östrogenen sind es noch andere Stoffe die dem Körper schaden können, weil zu viel Bauchfett vorhanden ist.

Sport erhöht das Testosteron für mehr Potenz

Körperliche Bewegung und der Abbau von Stresshormonen, die durch Sport abgebaut werden, hat einen positiven Effekt auf den Testosteron-Wert. Ein hohen Wert an Testosteron ist auch positiv für die Potenz.

Was sollte man tun, um mehr Potenz zu haben?

Als erstes sollte man das Bauchfett reduzieren. Ein guter Richtwert sind unter 95 cm Bauchumfang. Da wenig Bauchfett und körperliche Bewegung einen positiven Einfluss auf das Testosteron haben, kann man dies gleich beim Sport miteinander verbinden.

Welche Supplements fördern die Potenz

Hier sollten wir von der anderen Seite denken. Wie erhöhen wir das Testosteron im Körper, wodurch mehr Potenz erreicht werden kann? Die Antwort ist, Sport und die Nahrungsergänzungsmittel, die Muskelwachstum fördern können und zugleich einen positiven Einfluss auf den Testosteron Wert haben. Da wäre natürlich das Eiweisspulver wie das Hy-Pro von All Stars, welches 3 Komponenten Protein liefert, was sehr gut ausgewogen ist. Spermien bestehen aus Eiweiss, also ist es nur logisch Eiweiss zu essen.

Als weiteres kann man Glutamin Pulver einnehmen. Manche Athleten berichten von besserer Regeneration. Um also Ausbrennen entgegen zu wirken, kann man Glutamin in seinen Potenz-Muskeaufbau Plan mit reinnehmen.

Zum Schluss kann man noch ein natürliches Mittel bestehend aus Maca, Tribulus Terrestris und Zink nehmen, die alle gleichsam eine Förderung der körpereigenen Testosteronproduktion bewirken können.

Die Kombo der 3 Produkte kann nicht nur mehr Muskel zaubern, (in Verbindung mit Sport) sondern auch die Potenz bei ausgewogener Ernährung nachhaltig steigern.