Tipps wie Single-Männer ihren Traumpartner finden können

Heut zu Tage ist es nicht leicht, den Partner fürs Leben zu finden. Das geht den Männern genauso schwer wie den Frauen. Für die Frauen gibt es viele Ratgeber zu diesem Thema. Doch Männer haben es schwerer, da etwas zu finden. Und oft wollen sie gar nicht darüber sprechen. Um es den Single-Männer es etwas zu erleichtern, gibt es hier ein paar hilfreiche Tipps, wie sie ihren Traumpartner finden.
Damit der Single-Mann mit der Suche anfangen kann, muss er erst mal bei sich anfangen. Hier zu gibt es 2 einfache Fragen:

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Mehr Standhaftigkeit im Bett

Es ist statistisch bewiesen, dass heutzutage fast 25% aller Männer im Alter von 45 mit Potenzproblemen zu kämpfen haben. So erklärt es der Urologe Markus Margreiter. Diese Probleme können mit vielen verschiedenen Ursachen zusammenhängen wie z.B. psychische Probleme, Stress oder starker Drogenkonsum.
Um die Probleme auf lange Sicht in den Griff bekommen zu können ist entweder eine Therapie mit Einnahme von Medikamenten oder eine völlige Umstellung des eigenen Lebensstils vonnöten. Mehr Standhaftigkeit im Bett weiterlesen

Mehr Spermien und bessere Erektion in 32 Tagen

Ein häufiger Grund für unzureichende Manneskraft ist Stress im Alltag. Nicht nur Stress kann eine unzureichende Erektion verursachen, sondern auch Mangel an Nährstoffen. Wir wollen hier 3 Nährstoffe vorstellen, die Sie sicherlich überraschen werden. Mehr Spermien und bessere Erektion in 32 Tagen weiterlesen

Wie sich eine Frau am besten selbst befriedigt

Masturbieren trainiert den Beckenboden

Selbstbefriedigung ist eines der einfachsten, aber auch schönsten Arten, sich selbst zu verwöhnen. Nicht nur ist das Gefühl unglaublich, sondern auch die positiven Auswirkungen, die sie haben kann. Ärzte sagen, dass regelmäßiges Masturbieren den Beckenboden trainiert, das Immunsystem stärkt, Regelschmerzen mindern und Schlafstörungen beheben bzw. abschwächen kann. Aber wie kommt man am besten zum Höhepunkt? Wie man sich am besten selbst ohne Mann befriedigt und welche Utensilien dabei hilfreich sein könnten, möchten wir in diesem Text erklären! Wie sich eine Frau am besten selbst befriedigt weiterlesen

Spermien – Wie man Qualität und Menge erhöht

Um die Menge und Qualität des Spermas bei Männern zu erhöhen, erweist sich eine ausgewogene und eiweißreiche Kost als hilfreich. Milchprodukte, Eier, Fisch und Fleisch zählen zu den wichtigsten Eiweißlieferanten. Spermien – Wie man Qualität und Menge erhöht weiterlesen

Infos und Tipps zu Kondomen und Erotik